Действие разворачивается после внезапной смерти отца Хелен Макдоналд — её мир рушится, и привычная жизнь в научной среде оказывается под вопросом. Хелен не может найти выход из горя и теряет связь с тем, что казалось ей важным. В попытках справиться с утратой она вспоминает о своей любви к птицам и древнем искусстве соколиной охоты, которое когда-то вдохновляло её отца. Именно это увлечение становится для Хелен точкой опоры и побуждает её завести и тренировать дикую ястребицу-тетеревятника по имени Мейбл. Тренировка ястреба превращается не просто в хобби, а в глубокое внутреннее путешествие: Хелен учится понимать и управлять природной силой птицы, одновременно сталкиваясь со своими собственными эмоциями, страхами и травмами. Процесс приручения и обучения ястреба требует от неё полной отдачи, терпения и смирения перед дикостью природы, и в этом непростом взаимодействии она находит способ пережить горе, заново открыть своё сердце и обрести смысл. По мере того как Мейбл учится летать и охотиться, Хелен постепенно выходит из состояния эмоционального оцепенения. Её связь с птицей становится отражением её собственной борьбы — между контролем и свободой, между прошлым и будущим, между болью утраты и желанием жить дальше. В финале история показывает, что через терпение, дисциплину и уважение к живой природе можно не только научиться взаимодействовать с дикой силой, но и обрести новый путь к исцелению после трагедии.