Картина расскажет о докторе Миранде Фарадэй, специалисте, проводящей шестинедельные курсы для людей, переживающих разрыв с любимым человеком. Эти занятия предназначены для того, чтобы помочь участникам справиться с эмоциональной болью и научиться двигаться дальше. Однако сама Миранда оказывается в сложной ситуации: после расставания с мужем ей необходимо пройти свою собственную программу, чтобы разобраться в своих чувствах и переживаниях. Тем не менее, она нарушает одно из главных правил, продолжая следить за жизнью своего бывшего супруга в социальных сетях, что мешает ей полностью сосредоточиться на собственном восстановлении. В процессе курсов она знакомится с Беном, журналистом, который пришел поддержать свою сестру, также проходящую программу. Бен, как и Миранда, недавно пережил разрыв, но его проблемы коренятся в старых отношениях, которые закончились целых десять лет назад. С течением времени между Мирандой и Беном начинает развиваться романтическая связь, несмотря на строгий запрет на отношения между участниками программы. Их чувства становятся все более глубокими, и они сталкиваются с выбором: следовать правилам или позволить себе быть счастливыми вместе.