Хоуп растёт в творческой семье. Её мама искренне любит балет, а отец увлекается бейсболом. Но проблема в том, что родители главной героини фильма «Хоуп танцует» пытаются заставить её профессионально заниматься именно тем, что нравится им, а не то, что любит она сама. Из-за этого ей приходится разрываться между балетом и спортом. Хоуп никак не может принять решение, потому что она хочет радовать и отца, и мать. Видя гордость в их глазах, она изматывает себя, посещая то балетные тренировки, то спортивные мероприятия. Когда Хоуп начинает испытывать переутомление, то бабушка начинает призывать её следовать собственным мечтам. Она пытается объяснить девочке, что только ей самой выбирать свой жизненный путь, а родители примут её такой, какая она есть. Одновременно с этим героиня фильма «Хоуп танцует» узнает о том, что её лучшая подруга недавно попала в аварию и нуждается в помощи. Но хуже всего становится в тот момент, когда выясняется, что вскоре ей придётся соревноваться со своей новой подружкой. Хоуп предстоит сделать серьёзный выбор. Это решение изменит её жизнь раз и навсегда. Но сможет ли она не обидеть близких людей?