Харьковская 50+ команда по чирлидингу Nice Ladies готовится к выступлению на чемпионате Европы и разрушает стереотипы о женщинах постарше. Однако с началом полномасштабного вторжения, женщины должны сохранить дружбу и взаимопонимание, несмотря на назревающее деление на «выехавших» и «оставшихся». Женщины из старейшей в Украине команды по чирлидингу Nice Ladies поддерживают друг друга, не боятся идти, несмотря на стререотипы общества, соревнуясь в категории «25+», и готовятся к Европейскому чемпионату. Однако с началом полномасштабного вторжения часть команды оказывается заграницей, а часть остается в родном Харькове. О разном проживающем опыте войны, Nice Ladies сталкиваются с вынужденной разлукой и угрозой не только жизни, но и их единству, ища пути как заново выстроить общий язык.