23 сен 2024
Звезда киновселенной Marvel Дэйв Батиста недавно объяснил своим поклонникам причину резкой потери веса. Исполнитель роли Дракса Разрушителя в «Стражах Галактики» отметил, что на протяжении многих лет его телосложение стало настолько массивным, что это начало сужать его актерские возможности. В интервью актер признался, что пришло время для перемен.

«Я начал худеть по определенной причине», — сказал Батиста. «Во-первых, я сел на диету, потому что почувствовал, что переборщил». Подготовка к роли в триллере М. Найта Шьямалана «Стук в хижине» (вышедший в 2023 году) привела к тому, что вес актера достиг около 315 фунтов (более 140 килограммов). Батиста признается, что такой быстрый набор веса был результатом интенсивного питания: «Когда я был моложе, у меня всегда было много мышц. Но на этот раз времени на подготовку было мало, и я начал дополнять свой рацион картошкой фри и блинами. Режиссер как-то посмотрел на меня и сказал: „Знаешь, я не хочу, чтобы ты выглядел как пауэрлифтер. Мне просто нужен крепкий парень“».

Успокоив фанатов, Батиста добавил немного юмора
Некоторые поклонники начали беспокоиться за здоровье актера, подозревая, что у него могли возникнуть серьёзные проблемы. Однако Батиста поспешил всех успокоить: «Знаете, многие думают, что у меня анорексия, но это не так. Я всё ещё крупный человек. При росте в шесть футов и четыре дюйма (почти 195 см) и весе 240 фунтов (около 108 килограммов) я по-прежнему выгляжу массивно на фоне обычных актеров, но сейчас я выгляжу более естественно. Раньше я был слишком большим, и это отвлекало», — пошутил Батиста.

Диета и тренировочный режим Дэйва Батисты
На вопрос о том, сколько калорий он сейчас потребляет, Батиста ответил: «Примерно 2500 калорий в день. Для меня это практически ничего. Я просто ем меньше, но не голодаю. Обычно я не ем часа три-четыре перед тем, как лечь спать». Новый подход к питанию и тренировкам помог актеру сбросить лишний вес и чувствовать себя более комфортно в своём теле.

Теперь поклонники могут быть спокойны: Дэйв Батиста нашел идеальный баланс между здоровьем и актерскими возможностями.