История фильма «Наводнение» начинает своё развитие во время сборов по плаванию, когда Софья, работающая тренером, решает поговорить со своим супругом Трофимом, чтобы взять на воспитание племянницу Анну, оставшуюся сиротой. Муж даёт ей своё согласие. И после этого Аня становится частью их семьи. Но впереди у них много работы. Основная проблема заключается в том, что Аня никак не может оправиться после трагической и внезапной смерти своих родителей. Из-за этого она не может разговаривать. Это приводит к тому, что другие спортсмены, особенно те, кто конкурируют с ней, пытаются затравить Аню, выгнав её из спорта. Но Анна подаёт большие надежды и продолжает заниматься своим любимым делом, независимо от тяжести испытаний. Однажды Аня видит, как Дима, один из парней команды, оказывается в трудной ситуации. Она решает помочь ему, тем самым обретая для себя первого в своей жизни настоящего друга, готового быть рядом с ней. Наконец-то душевная боль главной героини фильма «Наводнение» начинает отступать. Но тут обрушивается цепочка непредсказуемых событий, способных разрушить их искреннюю дружбу.